010-终于动起来了 & 这两天效率低 & 生财自动阅读器2.0
这几天感觉做事效率有点低，本来昨天就应该做的事情，到今天晚上都还没开始动手。明天无论如何要搞定了！
大家好，我是小洛哥，一个刚刚开始每天写作的新人。
01 终于动起来了！
12 组 1min 的快速跳绳，终于动起来了。虽然运动量一般般，但间隔快 3 个月的再次运动还是挺累的。
还是先按照年前的节奏，跳 3 休 1，跳 2 休 1。不过每周休的两天可以学习郭晓文大佬采用冥想的方式，「用大脑的运动代替身体的运动」。
话说我有一个前同事，昨天晚上还见过面，76 年比我大好多，但现在还在采取每天早上 10km（至少比这多）跑步的习惯，参加过各种大小马拉松。
以前在一起上班时他给我看过他跑步十几年的记录，我戏称这是一个“跑过地球一圈的男人”。
年龄不小快 50 了，但身体素质极好，很是佩服。可惜和他约过几次带着我跑一下，却只有一次他跑我骑车了 10km 多。
02 最近效率有点低
昨天看到一个风向标，很有感触，讲的是一个像素级模仿公众号的案例。自己看到后突然有所感悟。
同时也觉得这个案例的赛道也不错，做起来简单也长久，并且易于 RPA+AI 化。
于是决定也像素级一下，打算先搜集此类账号的对标账号，然后逐个整理数据，分析文章。
结果昨天早上账号就搜集好了，直到今天晚上也没有动手去整理数据和分析文章。
总是被其他事情带跑偏了。
亦仁说：每个小时问自己一遍，我现在做的事情是重要的吗？是不是可以不用干？
嗯，我应该把这句话打印出来贴墙上！
03 「生财自动阅读器」2.0
然后说说我究竟被什么事情干扰了！
前几天根据生财的帖子复刻了一个「生财自动阅读器」
简单来说就是通过 RPA，每天采集生财星球里指定频道的主题（如风向标、亦仁收藏夹等），然后喂给 AI，请 AI 进行总结后每天自动发到微信里。
这样就能及时获取到最新的搞钱信息了。我也复刻了一个发到飞书里。可用了几天后发现有几个问题：
- 信息还是太多，推送过来很多内容不是我当前关注的，反而会分散我的注意力。
- 通过网页监听采集的，每次只能 20 条（也可能是我没找到正确的 URL），一天运行一次的话一定会漏，一天运行多次的话又是打扰。
当然也是因为使用的是影刀，原作者分享的是截图，无法做到像素级复刻，可能我没找到他的方法的缘故。
今天思考了一下，调整了一下流程，觉得可能更适合自己一些：
- 仍然先通过网页监听采集 20 条数据。
- 将数据填入飞书多维表。
- 使用飞书多维表的 AI 进行一句话总结和自动打标签。（标记这条内容是关于小红书、公众号、还是视频号的，是引流方法，还是电商选品）
- 目前暂设定每小时运行一次，然后使用飞书多维表的插件去重。
- 订阅指定的标签，每天汇总推送到飞书。
这样我需要做的只有两个，1 是每天早上看「我感兴趣」的风向标，2 是定期在飞书上回顾一下，有没有其他赛道或者平台值得关注的。
今天刚做好，挂在服务器上测试了几遍运行无误，看到明天早上能给我推送多少条过来。
今天是保持日更 21 天目标的第 10 天，坚持运动的第 1 天，你很棒，继续保持，加油！
——2024/04/25